10个月宝宝辅食---绿豆酸奶
1、绿豆洗干净后,放在清水中浸泡一整晚,备用。
2、将泡好的绿豆放在蒸锅中蒸熟,再绿豆放入料理机中打碎,越碎越好。
3、把绿豆末过筛,备用。
4、绿豆沙和酸奶放在一起,搅拌均匀。
5、将拌好的酸奶放入纸杯中,大概三分之二满,上面放几个蓝莓跟西瓜,即好看又好吃啦!
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1、绿豆洗干净后,放在清水中浸泡一整晚,备用。
2、将泡好的绿豆放在蒸锅中蒸熟,再绿豆放入料理机中打碎,越碎越好。
3、把绿豆末过筛,备用。
4、绿豆沙和酸奶放在一起,搅拌均匀。
5、将拌好的酸奶放入纸杯中,大概三分之二满,上面放几个蓝莓跟西瓜,即好看又好吃啦!