如何提高生活质量

1、生活减法我记得一个在哪篇文章里看过这样一句话，给生活做减法，就是经常删减生活中不必要的东西，例如衣服，摆件儿等杂物，有舍才有得，过多的繁碎物品反而会减少生活的质感。

3、内心的充盈生活的质量不在于有钱没钱，而在于个人内心是否丰富多彩，想要把生活过的风生水起，50平米的房子，一个月2000也可以做到，所以内心充盈而富含希望，我相信生活是美好的。

5、合理搭配时间虽然我尺攵跋赈们每天的大部分时间都给了工作，但是也要分给生活一点时间，例如有空出去踏踏青，散散步，有空去做一些自己喜欢的事，忙碌的日子我们是工作狂，悠闲的日子我们也可以过的很自在舒心。