预防黄褐斑要注意哪些事情

1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂防晒霜;

3、慎用化学药物：安眠药以及某些抗菌素会诱发黄褐斑;避孕药主要成份为雌激素和孕激素，体内孕激素增多时会诱发黄褐斑。

5、保持精神愉快，劳逸结合，少食辛辣等刺激性食物，忌酒。

7、定期去角质。