怎样预防痛风的急性发作

1、       有过痛风发作体验的患者知道那种发作时的痛苦，说是难以忍受可不是骗人的。语言描述上可以说是刀割样、撕裂样、咬噬样疼痛，难以忍受可以理解。所以，治疗很重要，但是预防可以说是重中之重。

       为什么？作为风湿性疾病的一种，是终身性疾病，好不了，为了不让其转到慢性期“腐蚀”、“摧残”患者的生活质量，预防绝对是关键！

1、一个人健康不健康，生活方式可以看出大部分来。生活方式可以说是健康问题的一大“基石”，君不见世上许许多多的病多是因为饮食不健康、休息不规律等生活方式引起的，所以作为一名痛风患者，改善自己的生活方式，只要坚持下来，对于疾病的预防绝对能起到很强大的作用！

2、首先就是提倡均衡饮食，限制每日总热量摄入，重中之重就是控制饮食中嘌呤含量。因为痛风与嘌呤代谢紊乱有关，摄入高嘌呤无疑会使疾病加重，所以日常要低嘌呤饮食。

3、低嘌呤食物如蔬菜、脱脂、低脂奶及其制品等，至于高嘌呤食物如动物内脏、海产品和肉类等。概括起来就是多吃蔬菜水果少吃肉类食品。

4、与此同时，积极控制体重，适度的运动都有助于患者预防疾病。当然需要注意避免剧烈运动或突然受凉诱发痛风发作，还有要规律饮食和作息，避免疲劳等。

1、就像高血压病人日常要控制血压、高血脂病人日常要控制血脂；作为高血尿酸导致的痛风自然要控制血尿酸水平。

虽然现在痛风的病因以及发病机制都不甚清楚，但是痛风患者多伴有高尿酸血症。

2、还有就是血尿酸如果超过了饱和浓度，尿酸盐晶体可以析出，这些物质黏附、沉积于关节及周围软组织就会引起痛风发作。从某种意义上来说，控制高尿酸血症，预防尿酸盐沉积是防治痛风的一大关键。

1、首先对于不同情况的痛风病人要采取不同的药物手段。

比如说，急性期发作的痛风病人一般会用“秋水仙碱”（这是传统经典药物，现在还是较为常用的）。当然，急性发作期的目的自然是“止疼”，所以缓解疼痛症状的非甾体抗炎药几乎是必用的，至于激素因为疗效显著，但因其依赖性都是一定程度才会使用。

2、对于那些处于慢性期或者没在急性发作期的病人，使用药物的目的则是维持血尿酸水平，减少或清除体内的尿酸盐结晶。所以使用降尿酸药物。

至于降尿酸药物是什么类型的，是抑制尿酸生成还是加强尿酸排泄的则看医生根据患者情况给开什么药了。

3、当然，也不能忘了并发症。痛风患者并发其它症状的疾病很是正常，那风湿性疾病患者来说，很少见单病种患者，最常见的并发症是高血压、高血脂、糖尿病等。

所以治疗上，这些病症当然也得控制。