眼睛脸部按摩保护术
眼睛是人类最重要的器官,如果使用过久就会发生很多小故障,列如发干,发涩,有时候泪流不止,有时候又有刺痛啥的不舒服,眼睛的疾病也多,不是红眼就是青光,所以我们要懂得维护它。
不用多,每天只要重复这个动作50次,就会发现眼部以及脸部都有很明显的发热,这是一个很小巧的技巧,但又很实用,那就是擦脸,但这个擦脸跟普通的不同。
1.双手拇指按住太阳穴,其他手指按住额头,手掌贴在脸上。
2.拇指顺着上面的耳勾一直滑到耳背后的耳垂那里,双手手指交叉的从前额按摩到后脖子上。
3.将动作反过来回到第一个步骤。
4.重复。
这个按摩可以大幅度提高脸部的血液循环,给必要的穴位做了按摩,动作一段时间,整个脸部都会发热,有很好的效果的哦。
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