脚臭怎么办！冬季教你如何做到精致到脚！

在日常生活中中，越来越多人被令人讨厌的脚臭所困惑，脚臭，是件令人万般无奈的事情，目前越来越多的场所都须要我们坦诚的面对他人，近些年超火的日本料理，入店的时候须要脱鞋，这对于脚气脚臭的朋友而创饬呱屮言，是会让自己觉得非常难堪的一种情况。

2、鞋架太脏鞋架太脏或者太过于太潮，会让鞋子受到污染。长时间穿张鞋架里面的鞋会让脚部感染真菌患上脚气。因此我们的鞋架必须要定期清理一次，最好放一些干燥剂去除潮气，这样能避免鞋子被污染。如果是夏天唁昼囫缍这样的太潮季节，最好把鞋子放在通风透气的地方晒一晒，这样也有利于杀死细菌真菌。

4、细菌的繁殖因为一、二项因素的加成作用，造成脚部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。

6、不注意脚部卫生有的人不注意脚部卫生，没有定期的清理脚步，这就很容易导致一些微生物和皮屑在脚部表面繁殖。其实我们的脚步是最须要清洁的，如果不注意脚部清洁，就容易导致越来越多皮肤问题，还会导致脚臭。

那么遇到脚臭怎么办？

1、要注意脚部清洁，最好是每天晚上临睡前都用热水泡泡脚，即可以防止脚臭也可以帮助提高睡眠质量。同时还要勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素，如有脚汗、脚癣等因素，可使用益可肌喷剂来清除脚部的寄生菌，以去除臭味。

5、脚臭的朋友可以取一个柠檬，把它榨成汁后倒入50毫升的水，然后用柠檬汁擦脚有着去除脚臭的功效。

7、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。