早-泄怎么调理才能恢复如初

1、 按摩调理。比如可以用手指捏握关键之处，因为它部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进它的主动勃起。按摩的同时还可以刺激神经，调理神经对信号的反应等。

3、饮食调理：患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

5、中药调理：下面推荐给大家一个中药的方子：龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当归10克，生地、甘草9克。水煎服，日1剂，分2次服。