儿童补钙之豌豆紫菜鸡蛋汤

2026-05-01 18:45:28

1、备好干净的豌豆粒。

儿童补钙之豌豆紫菜鸡蛋汤

2、洗净备好紫菜。

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3、豌豆粒加两碗水用小锅煮半小时，把豌豆煮熟。

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4、加紫菜加火滚2分钟。

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5、在煮开的锅里打蛋，煮成型成荷包蛋。

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6、加上油盐搅拌起锅。

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