补充膳食纤维预防肠癌 常饮一榨鲜玉米汁

1、醋鲣畿燹玉米中含有硒和镁，具有抑制癌细胞和防止癌细胞的作用。硒可以加速体内过氧化物的分解，使癌细胞不能得到氧供应，抑制其生长；镁不仅能抑制癌细胞的生长，而且还能使体内的废物排出体外，起到了防癌作用。

3、玉米中富含的赖氨酸，赖氨酸既能帮助控制癌细胞的生长，又有减轻致癌药物所引起的副作用。

5、玉米中含有较多的纤维素，纤维素可以促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠道内的停留时间，还能把有害的物质带出体外，对防止直肠癌有着重要的作用。