弯腰抬头喝水法帮你快速止“打嗝”

2025-05-22 13:32:11

1、喝一大口水含在口中。

2、然后立正站立，垂直弯腰90度。

3、再最大限度地向上仰头，尽量保持咽喉部的紧张感。

4、快速咽下含在口中的水。

5、再重复1-4步骤动作1次，打嗝即可止住。

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