小儿化痰的最有效的方法

天气干燥，炎热容易引起上火，热火堆积就形成了痰，怎么化去体内的热火祛除痰呢，尤其是小儿，吃药并不是最好的选择。我就给大家介绍几个祛痰的食疗方法吧。

3、银耳，好像是东北特产吧。银耳汤也是具有化痰止咳，祛热的功效的。做法也都是很简单，很容易实现的。

6、苦瓜，苦瓜炒肉片，苦瓜炒蛋我都好喜欢吃的，还能去火化痰，不顾得看个人爱好，不是所有人都能喜欢苦瓜的，不过确实是好东西，哈哈。