红豆芋头桂花粥

2025-05-23 23:52:11

1、如果希望红豆粥熟的快,用高压锅是一个好方式,另外就是红豆要提前隔夜浸泡,这样红豆出沙也比较快。

红豆芋头桂花粥

2、根据家人的口味和需要量,选择这种小芋头3-5个,去皮切块,过凉水备用。

红豆芋头桂花粥

3、秋冬季,无论是冲泡茶饮还是煮粥,都建议您家中备些干桂花,其具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效,又气味芳香。

红豆芋头桂花粥

4、锅中入凉水,加入红豆大火煮开;接着转中火,慢熬40分钟。

红豆芋头桂花粥

5、要煮到红豆破皮出沙,这时候放入芋头块。

红豆芋头桂花粥

6、煮到芋头软烂,大概10-15分钟。关火后放入干桂花,焖5分钟,让芋头粥里充满桂花的香气。

红豆芋头桂花粥

7、红豆出沙,芋头软烂,桂花香浓,这样一碗粥,不放糖也口感醇香,一定试试看哦。

红豆芋头桂花粥
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢