粗粮营养粥如何做
1、糙米清水浸泡1小时，猪肝划十字纹，放入冷却后的生姜水浸泡1小时。
3、糙米糊倒入锅里，倒入洗净的宝宝粥米，倒入300毫升清水，大火熬煮20分钟。
5、猪肝撕去筋膜，切小丁，油麦菜叶焯水2分钟，切丝，番茄切丁。
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1、糙米清水浸泡1小时，猪肝划十字纹，放入冷却后的生姜水浸泡1小时。
3、糙米糊倒入锅里，倒入洗净的宝宝粥米，倒入300毫升清水，大火熬煮20分钟。
5、猪肝撕去筋膜，切小丁，油麦菜叶焯水2分钟，切丝，番茄切丁。