夏季皮肤干燥怎么办

1、 多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物。多喝水对我们身体有益，而且能够保持皮肤水水润润的。水果蔬菜都是利于我们人体的，要多吃。不过那些油腻、辛辣的食物就要戒口了，在夏天少吃为妙，不然痘痘和上火就会跟着你了。

3、 夏季化妆时间不宜过长，化妆3到6小时后应及时卸妆。夏天天气炎热和干燥，让人觉得水分不足，皮肤也要透透气的，所以化妆时间不能过长哦。

5、 止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。晚上最好用一些晒后修复面膜。这些都是夏季防晒的知识哦，相信很多女生都知道怎么做才对自己的皮肤好吧。