2岁宝宝适合吃什么水果

1-2岁的婴幼儿通常肠胃消化都不太好，建议不要让宝宝吃高热量高脂肪的食物，高热量肉类食品需尽量少吃，给宝宝烹饪的食物尽量少放调味料，不要让他们吃太辣或太酸的食品。

2、雪梨 宝宝感冒或喉咙发炎上火时，可以制作薄荷雪梨汤给宝宝喝，能够清热降火，生津止渴，化痰止咳。

4、草莓 饭前吃3颗草莓，能够开胃消食。给宝宝食用草莓最好榨汁，那样方便又安全，能够避免宝宝将草莓直接吞下。

6、香蕉 挑选成熟的小香蕉给宝宝吃，小香蕉的果肉香软细滑，适合宝宝食用。每周吃2-3次香蕉能够通便排毒，有益体质健康。