上厕所上不出来怎么办

2025-07-14 23:07:25

1、注意饮食。一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。

3、建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用。

5、当你蹲号的时候上厕所上不出来，轻轻拍几下额头会有好处的。

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