超市买的冻带鱼怎么处理
1、带鱼解冻，洗净，处理骨头里面的黏连血水
2、放在盘子里（有洞洞的篮子沥干水分）
5、等汁收到一半的时候，下入蒜叶段，倒入2-3勺醋，继续翻炒一下
6、最后大火收汁，装盘。
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1、带鱼解冻，洗净，处理骨头里面的黏连血水
2、放在盘子里（有洞洞的篮子沥干水分）
5、等汁收到一半的时候，下入蒜叶段，倒入2-3勺醋，继续翻炒一下
6、最后大火收汁，装盘。