简单好吃家常菜——番茄菜花
1、番茄2个,菜花1个,(都是小的)

3、焯烫过的菜花盛出备用。

5、两只鸡蛋在碗里打散。

7、放入鸡蛋炒散。

9、多炒一会,让番茄红素充分溶出。

11、出锅装盘,虽然简单,却不失美味和营养,清淡好吃。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、番茄2个,菜花1个,(都是小的)
3、焯烫过的菜花盛出备用。
5、两只鸡蛋在碗里打散。
7、放入鸡蛋炒散。
9、多炒一会,让番茄红素充分溶出。
11、出锅装盘,虽然简单,却不失美味和营养,清淡好吃。