孕妇吃樱桃的功效与作用

1、在樱桃中带有比较丰富的铁，及其磷、镁、钾，而且维生素D的成分也高于别的新鲜水果。协助孕妇补充营养成分。

3、樱桃营养丰富多彩，所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比苹果、梨高，特别是在含铜量高。常见樱桃汁涂擦脸部及皱褶处，能使脸部皮肤白里透红白净，去皱纹祛班。针对孕妇而言，大樱桃能够均衡皮层代谢，减缓脆化的维生素D，协助活性体细胞、清理皮肤。