我们该如何应对坏事件

1、【学会承受厄运】坏事情是经常发生的，我们无法逃避，只能学会生活抛给的厄运。在贫困的险境中，不要消极，让自己行动起来，做一些自己力所能及的事情。只要你坚持行善，坏事件也能让你转运。

3、【完全靠自己恢复】发生坏事，不要总指望有谁可以拯救自己。如果你寄希望于别人，靠别人的扶助，你很可能只会变得更加虚弱无力，还容易受到误导。要靠自己站起来，完全靠自己的能力恢复。你可以阅读适合自己的书，不断给自己喂养精神食粮。

5、【增加心理弹性】坏事件也在塑造我们，我们可以改变应对苦难的方式。不必去抱怨，我们应该学会拥抱最坏的事件。因为值得追求的事情，从来都不是轻而易举就可以获得的，这需要我们翻山越岭，踏平种种的坎坷，克服种种的困难，不断通过学习和训练增强心理弹性和韧性。如果害怕吃苦，舍不得付出，那么坏事件你解决不了，美好的东西也与你无缘。