专业减重基地：为什么喝白开水都会变胖

1、专业减重基地：其实，长胖是因为人体摄入的热量过多，而且，没有及时消耗，被转化为脂肪堆积在体内了，因而导致发胖，从而使得体重加重。而喝水变胖可能是由于水肿的原因，但是只要适当的运动，体重也会下降的。

4、新陈代谢不同新陈代谢的快慢也会导致减肥的速度快慢，而新陈代谢的快慢也与体温、营养摄入以及年龄等有一定的关系。而想要促进新陈代谢的速度，可以通过增加运动量的方式或者和充足的水分来促进。

6、想要有效减肥的话，可以通过控制饮食，增加运动量的方式进行，适当的改善平日的不良生活习惯，也可以帮助你成功瘦身。不过，这对于体重超胖的人来说，可能有一定的难度系数。体重下降后出现反弹的情况或者是很难降下去也是经常的。

7、不过，体重超胖的人可以通过减重微创术的方式进行。目前,单孔无痕缩胃旷肠，能在肥胖的根源上解决，而且，术后几乎不留疤。