胃不好的人怎么保护肠胃应该注意些什么
1、注意保暖，这是个被很多人忽视的问题，多喝热水，而不是冰凉的凉白开。
3、吃容易消化的食物，明明有胃病，就不要贪图一些韭菜之类难以消化的食物，多喝些温补的肉汤和粥是个明智的选择。
5、不要吃重口味的食物，戒烟戒酒少吃海鲜烧烤，少吃辣。
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1、注意保暖，这是个被很多人忽视的问题，多喝热水，而不是冰凉的凉白开。
3、吃容易消化的食物，明明有胃病，就不要贪图一些韭菜之类难以消化的食物，多喝些温补的肉汤和粥是个明智的选择。
5、不要吃重口味的食物，戒烟戒酒少吃海鲜烧烤，少吃辣。