如何从日常习惯中预防流感

1、勤洗手。手螭蒴饕厍掌容易沾上病毒，然后触摸口鼻造成感染，此外，你或许喜欢洗手后用毛巾擦干，其实毛巾很容易潜藏病菌，最好用一次性纸巾擦干或选择自然晾干。

2、保持环境清洁和通风。室内保持干净、保持通风、保持适当干燥，都能避免细菌病毒的滋生。

3、保护好口鼻。减少到人群密集的场所，必须外出时记得给孩子戴上口罩，这样能有效保护口鼻不被病毒侵袭。

4、良好口鼻习惯。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后记得洗手，并且避免触摸眼睛、鼻和嘴巴，以免病毒从其它地方入侵身体。

5、热水泡脚。泡脚可以促进血液循环，加速体内排寒，人在保暖状态下，不容易被病毒侵袭。