体育课上学生运动应该注意的事项有哪些

2025-05-22 04:42:59

冬天到了,很多同学在冬季上体育课的时候不喜欢运动,喜欢待在敖疼熘涝教室里面。其实一周一次的体育课在冬季是难得的运动时间,只要做好相关的预防措施就可以了。

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2、事项二:听从安排。每次上课课前或者结束都有点名,同学们应该按时到点在集合的位置喊到,避免遗漏哪位同学。

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4、事项四:遵守活动制度。体育课上做的每次活动都有小的条条框框,按照老师说的去完成,由慢到快,避免拉伤肌肉。

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6、事项六:学会求助。当长跑,或者参加激烈的运动的时候,如果身体不舒服要及时求助于老师,或者及时暂时放弃比赛。

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