即将参加高考的学生应该怎样做

1、避暑。即将参加考试的学生首先要做的就是避暑，没事尽量不要出门，如果非得要出门的话就选择太阳不是太狠的时候，一旦出现病症要尽快就医，禁止拖拉以免影响考试时的发挥。

2、尽量不要参加课外活动。对于此刻的高三学生，养精蓄锐才是最主要的，除了课程以外的活动尽量都免了吧，能推的就推，能省的就省。锻炼身体的也不差这几天，最主要的是害怕出现一些难以预料的意外。

3、注意饮食。饮食方面也是尤为重要的，夏天人们为了解热都爱吃一些凉的冷饮或直接从冰箱拿出凉水喝，这样很容易导致肠胃感冒，严重者会引起肠胃炎症，尽量吃一些易消化又能增加营养的食物。

4、不要熬夜。有些学生为了恶补，彻夜不眠补习功课，不过我以过来人来善意提醒一下大家，睡眠不好的人怎么会又更多的精神学习呢，睡眠不足的人不仅容易健忘而且还会导致一些记忆力减退，所以还是要保证睡眠时间。

5、调节心情。考试前夕，考生可能会有一些小情绪，大部分是无意识的，可能由于紧张引起，但是处理不当会使得小事变大，所以有问题的时候要学会自己疏导，尽量不要使自己心情波动太大。

6、多跟老师交流。高考以前会有很多次摸底考试，有些学生往往会忽略考试之后与老师的沟通，其实多跟老师沟通才能知道自己的短板在哪，哪些需要加强，每个老师有好几十的学生要照顾，所以对于每个人很品锲裉俗难照顾太周到，这就要求我们自己主动找老师，沟通。