中国式坐月子有哪些误区

1、误区一、不能看书这是没有任何科学蚤疣毖扒依据的，看书看手机都没有问题，但是时间不要太长，不能一个姿势保持很久，要注意活动，一般是没有问题的

3、误区三、不能吃生冷的食物刚刚生产完吃一些水果蔬菜，有助于保持肠道通畅，有助于产后恢复，但是切记真的不能太凉。

5、误区5、不能沾水这也是没有任何科学依据的，因为生完孩子会出现大量的汗液，不洗澡是不行的。