1、无花果放入淡盐水浸泡5分钟左右,冲洗干净切成小块。
2、准备适量燕麦奶倒入杯中备用。
3、破壁机内放入无花果,倒入准备好的燕麦奶,加入蜂蜜按键打成奶昔。
4、打好的无花果燕麦奶昔倒入杯中,冷藏后饮用口感更好。