大黄米藜麦粥---养生系列
1、准备大米。
2、放入藜麦。
3、再加入大黄米。
4、将大米、藜麦、大黄米混合后淘洗干净。
5、加入适量的水。
6、电饭煲开煮粥程序等待程序自动运行结束，好吃美味适合养生的主食大黄米藜麦粥就做好了。
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3、再加入大黄米。
4、将大米、藜麦、大黄米混合后淘洗干净。
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