辅食日志 | 西红柿三文鱼泥米糊
1、准备食材: 米粉10克,柠檬一片,西红柿一个,三文鱼20克左右

3、将西红柿顶端划十字,方便剥皮

5、将西红柿放入,煮2至3分钟

7、将西红柿取出剥皮,去瓤,切丁

9、将西红柿取出剥皮,去瓤,切丁

11、将三文鱼放入另一侧蒸煮篮中,蒸10分钟左右。三文鱼不要蒸太久,否则口感会不好,肉质会变老变硬。蒸三文鱼的时候,要将柠檬片拿掉,否则蒸好的三文鱼味道会发苦。

13、西红柿和三文鱼蒸好后放入搅拌杯中加入适量温水搅拌成泥

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