香蕉燕麦坚果小饼

2025-05-20 21:33:16

1、准备食材。燕麦我这里使用的是需煮的Rolled Oats 纯燕麦片,需要煮一下。但是我这个燕麦很容易煮烂,所以不用提前泡。坚果粉如果没有也可以不加,做法上不影响。

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3、煮好后捞出来先晾凉。

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5、将香蕉泥、晾凉的燕麦、坚果粉都放入一个大碗中,然后打入一个鸡蛋,搅吧均匀。

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7、稍微搅拌几下,慢慢倒入牛奶。牛奶一点点加,不要一次倒入太多。倒入一部分牛奶就搅拌几下,如果太饭憋筱坟稠就再加一点牛奶。

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9、将面糊全部倒入平底锅中,我使用的是20cm平底锅。然后开小火煎。

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11、翻面继续再煎1分钟左右,饼就煎好了。

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