九个月宝宝怎么补钙

1、首先不要盲目的补钙，刚你发现孩子有些枕秃，或者是夜里惊醒，经常哭泣，可以先去医院给孩子检查一下微量元素，确定孩子是缺钙后，再给孩子补钙。

2、如果缺钙严重，要听从医生的指导，服用一些钙剂，给孩子补充钙质。平时多带孩子出去晒太阳。促进身体钙质的吸收。

3、九个月大的宝宝，已经是开吃各种辅食的月龄了。除了药补以外，还要注意食补，一些虾类，虾皮，豆腐，碎肉沫等都可以给孩子吃。

1、六个月以上的孩子就可以喝酸奶了，如果宝宝还没有适应全脂的牛奶，家长可以考虑给孩子喝酸奶补充钙质，在选择酸奶的时候，注意查看配料表，最好是不要添加任何多余的添加剂，原味，无糖的即可。

2、吃母乳的宝宝，除了服用钙剂，和辅食补钙意外，妈妈平时可以多吃一些富含钙的食物，调整饮食，通过母乳让孩子多吸收钙质。

3、补钙不要盲目，多晒太阳，增加锻炼。定期去医院复查，如果已经符合标准后，要听从医生的指导，合理的调整饮食。