胃不好用什么方法缓解？

1、胃不好的同志们要改善自己的饮食习惯，正常吃饭。

2、胃不好的同志不能吃刺激性强的东西，会刺激到胃，导致胃酸增多，你会觉得胃痛。还有不能吃油炸的食物，也是会让胃不舒服导致胃痛的。

3、胃不好要多喝养生的粥。

4、胃不好要多可以多泡些蜂蜜水喝，早晚各一杯，坚持两三个月，会好很多。

5、胃不好要戒烟戒酒，不要喝碳酸性饮料之类的，要辅助治疗，会康复的。

6、胃不好的同志们要加强运动，锻炼身体，调养得才快，运动就是活力，有活力的人一般调理身体恢复速度快。