1、备齐所有食材:竹笋、瘦肉、葱、蒜瓣。

3、锅中烧开水,将竹笋放入锅中,盖上锅盖,待水烧开后,再煮2分钟。

5、锅烧热倒入油,油烧至七成热,加入蒜和葱爆炒出蒜香味。

7、翻炒几下至肉片变色,加入适量食盐。

9、翻炒使肉片入味,加入竹笋。

11、翻炒约5分钟左右即可关火,味道很鲜美,不需要加鸡精了。

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