每天运动还是不瘦，这些地方没有做到位

1、运动不对。曾经听人抱怨过他一天走1万步，但就是不瘦。每天1万步，换成每天快走一个小时即可解决这个事情。

3、可能有熬夜。熬夜会导致肥胖，所以要减肥的人千万不要熬夜。

5、饮食不健康。如果一个人要减肥，但是她肚子一直鼓鼓的说明他的饮食不对。需要调整成健康的饮食就可以了。