在家自制炸鸡排,健康又美味~~~
1、取出鸡胸肉,1块片成3片

3、加料酒和盐腌15分钟,然后将2只鸡蛋打入碗中打散待用

5、最后裹上一层面包糠

7、将鸡排切成小块,倒上番茄酱,可以开吃了,香脆又美味~~

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1、取出鸡胸肉,1块片成3片
3、加料酒和盐腌15分钟,然后将2只鸡蛋打入碗中打散待用
5、最后裹上一层面包糠
7、将鸡排切成小块,倒上番茄酱,可以开吃了,香脆又美味~~