好吃爽脆又开胃的凉拌木耳!

2025-05-04 17:02:07

1、首先木耳加入清水,泡发两个小时

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2、木耳泡发好后,在水中加入适量的面粉(面粉有吸附污渍的作用,可以去除木耳表面的杂质)

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3、把木耳抓洗一下,把面粉水倒了,再用清水冲洗干净

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4、然后准备一盆凉白开

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5、接着再烧一锅水

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6、水沸腾后,把木耳倒进去,焯水2分钟左右

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7、2分钟后,把木耳捞出,再用凉水冲一冲,迅速给木耳降温

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8、然后再浸泡到准备好的凉白开水中(这样的目的是可以让木耳,吃起来口感更加的脆爽)

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9、接着把香菜切段、洋葱切片

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10、调汁:适量蒜末(怕生可以用热油喷一下)、适量小米辣、少许食盐、3勺生抽、3勺香醋、1勺白糖、1 勺蚝油、适量香油搅拌均匀即可

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11、木耳沥干水分,把香菜、洋葱和料汁倒入木耳中,搅拌均匀即可。

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