炝炒西兰花怎么做
1、 1、干辣椒、姜、蒜、西兰花、肉段准备好。
2、少许油烧熟（还是放多了点），下辣椒、姜、蒜、肉段一同快速翻炒。
3、西兰花用水焯过，煮好的放入。
4、搅匀，翻炒，起锅。
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1、 1、干辣椒、姜、蒜、西兰花、肉段准备好。
2、少许油烧熟（还是放多了点），下辣椒、姜、蒜、肉段一同快速翻炒。
3、西兰花用水焯过，煮好的放入。
4、搅匀，翻炒，起锅。