怎样预防电脑危害

1、保证荧光屏清洁；

在开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

2、经常洗脸

　　因为“静电吸尘”，用电脑会让你的脸变得很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松。

3、隔离很重要

　　要使用隔离霜，薄薄的一层，就能够使肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳等。另外，要使用具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘之间筑起一道屏障，但不能使用油性粉底，切记。

4、放仙人掌

在电脑旁边放置一盆仙人掌或仙人球，因为仙人掌类肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。

5、随时补水

　　电脑辐射会导致皮肤变干。身边放一瓶保湿产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中要添加一些水分高的护肤霜。用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。

6、对皮肤进行深层清洁和保湿

　　这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

7、多吃富含维生素A 的食物

　　应多吃富含维生素 A 的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏、瘦肉等，以补充体内维生素A的不足。