健康南瓜红豆包的做法

2025-05-31 19:45:46

1、先把南瓜去皮，大约1/5个吧。用得是从老家带来的磨盘南瓜的。

3、蒸好后，压成南瓜泥。

7、用汤勺一压就碎了，搓成团。

10、做成包子皮

12、包好后再二闪发酵半个小时的样子。开大火蒸15分钟，关火后虚蒸5分钟。

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