怎么走出逆境

1、懂得冷静：明确根源所在，思考清楚逆境是怎么形成的？它的主要成因是什么？而我有什么处理的办法？哪些方法更可行？这些办法各有什么优势?仔细列出来，认真分析，勾出你认为合适的。

3、马上行动：别只是光想不做，请相信任何的空想，到最后如泡沫般消失无影。所有的空中楼阁免不了一塌。如果我们决定好了，就应该脚踏实地，拿出该有的行动，有序进行，组织过程，完成好一切。

5、增强自信：总是担心逆境的结果是没有用的。有些担心是多余的，过分的担忧只会动摇自己，造成自己心中焦虑，举步不前的心理。何不自我鼓励，强大内心，放手一搏，没有什么不可能。