女生手脚冰凉怎么办

1、手脚容易冰冷的女生一般比较寒凉，适宜早上泡一杯热姜茶喝，注意是早上喔~早上喝比较能去除寒气，过午喝的话可能就会有点热，容易上火。

3、时间允许的话，最好是泡完脚之后就按摩一下脚底，买一个按摩的小工具，按摩一下脚底，或者有按摩底的拖鞋在家每天穿个10分钟左右，脚部的血液循环了，手脚跟身体就自然不冷了。

5、不要经常在外面买冷饮饮料喝，备个小保温瓶，装上红枣玫瑰枸杞泡水喝，养颜补血，能改善手脚冰凉的症状。