怎么简单的做美味营养补钙虾皮鸡蛋粥?

2025-05-06 05:58:59

1、准备配料。

3、米粥浓稠时（约10分钟），倒入无盐虾皮煮5-6分钟。如果你买的是盐虾皮，那就多用水洗几次。

5、把鸡蛋打碎，把蛋液倒进一滴盐和一勺料酒里，这样煎出来的鸡蛋闻起来很嫩。把煎蛋放进粥里。

7、这样，营养好、口感好的粥就准备好了，简单、快捷、美味吗？?

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