一岁宝宝便秘怎么办宝宝便秘的常见原因有哪些

什么叫便秘？大便干燥坚硬，成球状，排便次数减少，比如正常情况下，宝宝一天3-4次，变成隔1-2天才排一次，或者虽然有便意，但是排不出大便。排便时或者排便前，小宝宝会有哭闹。一岁宝宝便秘的原因有哪些呢？

工具/原料

谷类食物

奶粉

便秘的病因

1、饮食不足-一岁宝宝便秘怎么办小宝宝比较多见，小宝宝吃奶少，消化以后，水分被吸收了，残渣少，导致大便减少。奶里面糖含量不足，还能导致肠道蠕动减弱，肠道蠕动才能把便排出来，如果肠道蠕动慢，就会造成相对便秘。

3、肠道功能失调-一岁宝宝便秘怎么办比如生活不规律，不能形成按时大便的习惯，或者形成的习惯被干扰了，比如在节假日中，好多爸爸妈妈都带宝宝出门游玩，旅途劳累换环境，就可能打乱宝宝形成的规律的排便习惯，造成宝宝便秘。另外，刚刚上幼儿园的宝宝，如果在家里没有形成定时排便的习惯，在幼儿园里有可能会因为害怕告诉老师排便而有意识地憋着，也可能造成便秘。