这样做产妇开指更简单
1、心理不要紧张，要对自己有信心。
2、学习正确的呼吸方法，不要大喊大叫。
3、与医生配合，正确用力。
4、孕期体重不要增长过快，要适当控制。
5、孕期要坚持运动锻炼。
6、胎位正有助于顺利分娩。
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1、心理不要紧张，要对自己有信心。
2、学习正确的呼吸方法，不要大喊大叫。
3、与医生配合，正确用力。
4、孕期体重不要增长过快，要适当控制。
5、孕期要坚持运动锻炼。
6、胎位正有助于顺利分娩。