中药什么时候喝最好

1、从人体的吸收能力阶段分析，早晨的8点半到九点半，以及下午的2点半到三点半，是人体吸收能力最为旺盛的时候，这个时候喝的话，吸收效果最好。

3、如果对胃没有多少刺激性，那就饭前饭后都可以喝了，只是饭前喝的话，应提前一个半小时左右，让嘴里的残留味道消散后再吃饭。

5、此外，还要兼顾病情的轻重，轻的话，每天少喝几次，1-2次为佳。重的话，我们要多喝几次，4-6次为宜。