秋季如何滋养肌肤

1、做好面部保湿补水工作既然是滋养肌肤，最关键的就是从面部错聂庋堀保湿护理做起。首先选择适合自己肤质的洗面奶，基础洁面后轻拍爽肤水促进面部吸收，再然后可以使用一些性质温和的山茶花润肤油双重补水。

3、养成健康的饮食习惯饮食合理，身体才会健康，整个人的精神面貌也会焕然一新。平时可以多吃水果蔬菜，少吃膨化垃圾食品，确保给身体补充足够的营养。