水果酵素的制作方法柠檬原液

入秋的早晚温差变化大，最近感冒咳嗽的人的确不少，可以家庭常备柠檬酵素原液：

柠檬酵素：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，发酵后富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效杀菌，是很好的天然抗生素。

功效：强效消炎杀菌，是天然的抗生素，增强免疫力，化痰止咳，退烧止痛消肿痛，适合任何发炎肿痛引起的发烧，抵制病毒性感染疾病如流感等。

食材

新鲜柠檬 750克

纯天然蜂蜜 250克

天然山泉水 2500克

方法/步骤

将新鲜柠檬洗干净；容器开水烫过消毒。

蜂蜜、柠檬、山泉水一起放到一个容器里。

然后密封放到阴凉处自然发酵。静置半年形成柠檬酵素。

最后一步，将发酵好的柠檬酵素过滤纯净，盛入好看的瓶子里。

注意事项

内服 每天三次，每次直接饮用一汤匙，或一瓶水放2汤匙出外时喝。在症状刚开始时喝，好得很快，严重时一小时一次。

外用 1．每天往鼻子里滴几滴柠檬酵素可治疗鼻窦炎。 2. 直接敷用可治愈伤口，烫伤。 3．涂蚊虫叮咬处，消炎止痒。 4. 治疗咽喉肿痛，含一口柠檬酵素保健茶原液慢慢吞下，严重时半小时含一次。