夏天家里如何保证空气质量

1、饭菜；事先估计好总共的饭量，尽量做到没有剩饭剩菜。科学测试，剩饭菜里含有对身体不好的物质，所以尽量现吃现做，不要存，还有就是夏天的温度很难保证食物的品质的。有剩饭菜的话，大家可以放冰箱里面冷冻，不过不建议长时间存放。

2、碗，筷子，用过的锅之类的有油器皿不要提前用水泡，用水泡上，刷的时候是好刷了，但刷之前，剩饭菜的米粒已经是坏了的，味道非常的难闻。大家在刷之前泡10分钟就可以了 ，不要一泡就一天，很不卫生还招苍蝇，虫子。其实吃完就刷碗是最好刷的了，但那时的我们都很饱不愿意动了。

3、衣服；大家要把衣服晒干，晒透，不要在衣服半干的时候就着急放起来。这样的衣服穿起来对我们的皮肤很不好，同时也会招喜欢潮湿地方的虫子的。虫子还会咬大家的衣服，所以衣服宁愿多晒也绝不潮湿。放在通风好的地方，晒干，消灭细菌和小虫。

4、通风；夏天大家都会长时间的通风，来让空气凉爽，降温。白天可以通风，但夜晚的时候一定要关上或者留小缝隙。不可以跟白天一样，这样做是因为人的身体对外在的温差变化很敏感，白天热，晚上凉 ，会很难受。建议大家晚上把窗户关小。

5、脏衣服；衣服要勤换，勤洗，勤晒。如果衣服脱下来不洗，一直放着，衣服中的汗液灰尘等都是会吸引虫子和苍蝇的，大家喜欢攒够一盆的时候再一起洗，这样其实是很累人的，而且是不健康的作法。每天都勤着洗并不会怎么累的，而且还很干净卫生。大家坚持吧，养成好习惯。脱下来的衣服就洗，夏天的衣服都很薄，很容易就清洗完了。

6、抹布；经过调查，抹布里面的细菌是最多的了，而且种类繁冠魂能爝杂。每天用过后要清洗干净，用去油的产品，然后再晒干或者通风，让它彻底的干透。这样会减少细菌的产生的，大家尽量保持抹肯荟卯混布的清洁，因为它直接关系到我们的周围。可以用一些洗洁精，8、4产品来彻底清除抹布里面的有害细菌。