西兰花炒扇贝丁
1、西兰花切成小朵，洗净，入沸水焯1分钟，捞出沥水。
2、扇贝丁放在清水中捞一遍，捞出沥水。
3、锅内放少许油，放入蒜片炒香，放入扇贝丁翻炒2分钟后，放入西兰花翻炒至断生。
4、放入生抽、味精调味，出锅盛盘。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、西兰花切成小朵，洗净，入沸水焯1分钟，捞出沥水。
2、扇贝丁放在清水中捞一遍，捞出沥水。
3、锅内放少许油，放入蒜片炒香，放入扇贝丁翻炒2分钟后，放入西兰花翻炒至断生。
4、放入生抽、味精调味，出锅盛盘。