果蔬黑芝麻汤圆

1、红皮花生、黑芝麻入炒锅里面炒香

2、炒好的花生去皮，把黑芝麻和花生放到一起杵香

3、舂好的馅料放入白糖和猪油搅拌均匀，放入烤箱里面烤180度2分钟，让猪油和馅充分融合（也可以不烤，搅拌均匀也可以）

4、南瓜和紫薯都去皮，切薄片，上锅蒸熟，用破壁料理机打成泥

5、和面容器中加入果蔬泥，加滚烫的热水和面，和好以后开始包汤圆

6、逐步包好就行

7、锅中倒入清水，烧沸，放入汤圆煮熟就可以开吃了